Vad är positiva barndomsupplevelser?
Positiva barndomsupplevelser är vardagliga mellanmänskliga kontakter som stödjer en sund utveckling1, 2, 3. De är ett slags sociala och relationella skyddsfaktorer2, 4, 5 som kan uppstå i de olika miljöer där familjer, skolor och lokalsamhällen möter och samspelar med barn5.
PCE är motsatsen till negativa barndomsupplevelser (ACE) och andra händelser som orsakar stor stress och trauma i ett barns liv. Förutom att bygga skydd kan PCE bidra till att uppväga de negativa följderna av motgångar6, 7, 8, 9.
Exempel på PCE
Barn kan få och ta del av PCE på många sätt, bland annat följande:
- en positiv och omsorgsfull relation till minst en omsorgsperson
- en positiv kontakt med minst en lärare
- en mentor eller tränare som ger stöd
- en sund relation till en uppmuntrande granne
- ideellt engagemang och andra roliga, trygga och stödjande aktiviteter utanför hemmet
Varför PCE spelar roll: evidensen
PCE kan påverka utfallen positivt för alla barn, även dem som drabbats av motgångar2, 7 eller som har kontakt med rättsväsendet som unga lagöverträdare10, 11. När barn har tillräckligt många positiva upplevelser, eller möter dem i flera miljöer, utgör PCE en viktig motvikt till de negativa effekterna av ACE och andra motgångar4.
Ett fynd är särskilt relevant: ackumuleringen av PCE kan uppväga exponering för risk, och den kan bidra till att förklara varför vissa människor som utsatts för motgångar inte utvecklar de negativa utfall man skulle vänta sig5. Det är PCE:s resiliensbyggande effekt.
För praktiken är den väsentliga poängen att PCE är realistiska och genomförbara att arbeta med. Positiva, stödjande och omvårdande upplevelser kan medvetet byggas in i programverksamhet för barn, unga och unga vuxna i olika utvecklingsmässiga och kulturella sammanhang4.
Livslång nytta: PCE i varje skede av livet
Nyttan av PCE sprider sig genom varje skede av livet. Utfall har dokumenterats från spädbarnsåren genom vuxenlivet och över generationer. Tabellen sammanfattar dem.
| Utvecklingsskede | Utfall förknippade med PCE |
|---|---|
| Spädbarnsår och tidig barndom |
|
| Mellersta och sena barndomen samt tonåren |
|
| Vuxen ålder |
|
| Över generationer |
|
Hur kan yrkesverksamma och beslutsfattare främja PCE?
Yrkesverksamma och beslutsfattare kan öka förekomsten och frekvensen av PCE genom att implementera och finansiera evidensbaserade strategier som fokuserar på social och relationell hälsa i lokalsamhället, skolan och andra miljöer som möter barn och familjer. De kan också stödja screening för PCE, vilket hjälper verksamheter att identifiera och bygga vidare på befintliga styrkor.
Den sociala utvecklingsstrategin som beprövat arbetssätt
Den är ett beprövat arbetssätt för att bygga skydd12, 13, 15, och den kan användas för att stärka PCE. Strategin stärker positiva band och kontakter mellan barn och positiva vuxna – föräldrar, lärare, kamrater, tränare, religiösa ledare – genom tre kärnelement:
- möjligheter till positiv delaktighet – barn ges vägar att delta aktivt
- färdigheterna att lyckas – de kompetenser de behöver lärs ut
- bekräftelse för ansträngning och resultat – barnens bidrag uppmärksammas
De band som smids på det sättet bidrar till att motivera barn att följa tydliga beteendenormer som satts av dem som gett möjligheterna, färdigheterna och bekräftelsen, vilket leder till sunt beteende hemma, i skolan och i lokalsamhället. Att medvetet bygga in dessa komponenter i de sociala och relationella upplevelser som erbjuds unga är ett praktiskt och effektivt sätt att stärka PCE. Det är samma strategi som svenska CTC-områden lär ut till tusentals vuxna i Malmö.
Nivåindelade arbetssätt
Nivåindelade insatser är ett annat sätt att öka barns erfarenhet av PCE. Lokalsamhällen kan till exempel:
- erbjuda ett familjebaserat program till familjer och omsorgspersoner
- implementera skolbaserade strategier som främjar positiva relationer
- använda lokalt förankrat mentorskap för att nå barn och familjer som behöver mer intensivt stöd
Alternativ för beslutsfattare
Beslutsfattare kan stödja större tillgång till PCE på flera sätt:
- investeringar i verksamma strategier med dokumenterad effekt på anknytning och social samhörighet
- förebyggande politik som möter familjers sociala behov19, till exempel genom att minska fattigdom och öka tillgången till tjänster av god kvalitet och till relationellt stöd
- integrering av PCE i den bredare preventionsinfrastrukturen
Att följa PCE: så gör delstaten Washington
Yrkesverksamma, beslutsfattare och andra kan använda elevers självrapporterade data från Washington State Healthy Youth Survey, som genomförs vartannat år, för att förstå elevers erfarenheter av PCE och följa trender över tid. Delstatsövergripande data från 2018 till 2023 visar genomgående en positiv norm i lokalsamhällena:
Data pekar på potentialen att stärka positiva normer i lokalsamhället ytterligare, och att förbättra ungas utfall, genom att ge barn mer exponering för PCE. Europeiska läsare kommer att känna igen instrumentet: Healthy Youth Survey delar sitt ursprung med CTC:s ungdomsenkät, och de tre måtten på möjligheter är samma skyddsfaktorskalor som ett CTC-lokalsamhälle läser i sin egen profil.
Vägar framåt för att bygga PCE
Forskningen om PCE utvecklas fortfarande. Framtida insatser inom forskning, praktik och politik behövs för att bättre förstå PCE:s förebyggande och skyddande roll för individer och över hela lokalsamhällen och system.
Att förstå hur PCE förstärker styrkor
Ytterligare arbete behövs för att förstå hur PCE förstärker styrkor och kapaciteter hos både individer och lokalsamhällen5, inklusive samspelet mellan individuella och kollektiva skyddsfaktorer.
Implementering och effektivitet
Fortsatt implementering av PCE behövs för att bättre förstå:
- om PCE som utvecklas och upprätthålls över flera domäner och utvecklingsskeden på ett meningsfullt sätt kan uppväga motgångars negativa inverkan5
- hur PCE kan komplettera och verka i samklang med andra förebyggande insatser och interventioner
Integrering i preventionsinfrastrukturen
PCE kan också integreras i en bredare preventionsinfrastruktur för att stärka grunden för friska och framgångsrika barn, familjer, organisationer och lokalsamhällen. Beslutsfattare har flera möjligheter att se till att PCE ingår i:
- ekonomiska och sociala program
- prioriteringar för kompetensförsörjning
- bedömnings- och styrningspraxis
- finansieringsstrategier
Nyckelbudskap
- PCE är vardagliga mellanmänskliga upplevelser i familj, skola, kamratgrupp och lokalsamhälle som stödjer barns sunda fysiska, emotionella, beteendemässiga och kognitiva utveckling.
- PCE är förknippade med positiva långsiktiga utfall för barn och vuxna.
- PCE kan bidra till att uppväga riskens inverkan och utgör en viktig buffert mot motgångar.
- PCE har effekt över generationer: PCE i en generation är förknippade med sundare utfall i nästa.
- PCE kan stärkas genom politik och praktik, genom riktade sociala, ekonomiska och praktiska strategier.
Vad det betyder för europeiska lokalsamhällen
Sammanfattningen kommer från en amerikansk delstat, men lite av innehållet är specifikt för just den delstaten. De den beskriver – band till omsorgsfulla vuxna, möjligheter att bidra, bekräftelse för att göra det – är desamma som en CTC-ungdomsenkät mäter överallt i Europa, och den sociala utvecklingsstrategin som den rekommenderar är redan en del av CTC-processen på vår kontinent. De dokumenterade effekterna över livsloppet och mellan generationer understryker värdet av tidiga, positiva insatser. Fyra handlingsvägar följer för lokalsamhällen och preventionsaktörer:
- främja PCE systematiskt i varje relevant miljö: familj, skola och lokalsamhälle
- implementera den sociala utvecklingsstrategin som beprövat arbetssätt, och utbilda de vuxna som arbetar med barn i den
- följ PCE genom en regelbunden ungdomsenkät, så att skydd mäts, inte antas
- integrera PCE i befintliga preventionsprogram och strukturer
Att investera i positiva barndomsupplevelser är en investering i framtiden, med påvisbara effekter för individer, för familjer och för hela lokalsamhällen.
Referenser
Originalkälla:
Houghten, M., Kuklinski, M., Meiser, A., Egbon, O., & Ranjit, J. (2025). Building Positive Childhood Experiences as a Foundation for Lifelong Health and Wellbeing. Washington State Health Care Authority, Olympia, WA. https://depts.washington.edu/sdrg/wordpress/wp-content/uploads/2025/09/PCEs-SDS-Research-Brief.pdf
Studier som citeras i sammanfattningen:
1. Sousa, M., Machado, A. B., Pinheiro, M., Pereira, B., Caridade, S., Almeida, T. C., Cruz, A. R., & Cunha, O. (2025). The impact of positive childhood experiences: A systematic review focused on children and adolescents. Trauma, Violence & Abuse, 1–15. https://doi.org/10.1177/15248380251320978
2. Han, D., Dieujuste, N., Doom, J. R., & Narayan, A. J. (2023). A systematic review of positive childhood experiences and adult outcomes: Promotive and protective processes for resilience in the context of childhood adversity. Child Abuse & Neglect, 144, 106346. https://doi.org/10.1016/j.chiabu.2023.106346
3. So, M. R., Woodward, K. P., Shlafer, R. J., Testa, A., Davis, L., & Jackson, D. B. (2023). Positive early childhood experiences and school readiness among U.S. preschoolers. Journal of Pediatrics, 262, Article 113637. https://doi.org/10.1016/j.jpeds.2023.113637
4. Narayan, A. J., Rivera, L. M., Bernstein, R. E., Harris, W. W., & Lieberman, A. F. (2018). Positive childhood experiences predict less psychopathology and stress in pregnant women with childhood adversity: A pilot study of the benevolent childhood experiences (BCEs) scale. Child Abuse & Neglect, 78, 19–30. https://doi.org/10.1016/j.chiabu.2017.09.022
5. Bethell, C., Jones, J., Gombojav, N., Linkenbach, J., & Sege, R. (2019). Positive childhood experiences and adult mental and relational health in a statewide sample. JAMA Pediatrics, 173(11), e193007. https://doi.org/10.1001/jamapediatrics.2019.3007
6. Reese, E. M., Barlow, M. J., Dillon, M., Villalon, S., Barnes, M. D., & Crandall, A. (2022). Intergenerational transmission of trauma: The mediating effects of family health. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(10), 5944. https://www.mdpi.com/1660-4601/19/10/5944
7. Wang, D., Jiang, Q., Yang, Z., & Choi, J.-K. (2021). The longitudinal influences of adverse childhood experiences and positive childhood experiences at family, school, and neighborhood on adolescent depression and anxiety. Journal of Affective Disorders, 292, 542–551. https://doi.org/10.1016/j.jad.2021.05.108
8. Narayan, A. J., Lieberman, A. F., & Masten, A. S. (2021). Intergenerational transmission and prevention of adverse childhood experiences (ACEs). Clinical Psychology Review, 85, Article 101997. https://doi.org/10.1016/j.cpr.2021.101997
9. Morris, A. S., Hays-Grudo, J., Zapata, M. I., Treat, A., & Kerr, K. L. (2021). Adverse and protective childhood experiences and parenting attitudes: The role of cumulative protection in understanding resilience. Adversity and Resilience Science, 2(3), 181–192. https://doi.org/10.1007/s42844-021-00036-8
10. Winn, A., Hannan, K., Sege, R., & Burstein, D. (2025). Reimagining the juvenile justice system through the healthy outcomes from positive experiences framework. International Journal of Environmental Research and Public Health, 22(5), 782. https://doi.org/10.3390/ijerph22050782
11. Lynne, S. D., Fagan, A. A., Counts, T. M., Bryan, J. L., Kidd, J., & Fogarty, K. (2025). Buffering effects of positive childhood experiences on the association between adolescents’ adverse childhood experiences and delinquency: A statewide study. Child Abuse & Neglect, 163, 107325. https://doi.org/10.1016/j.chiabu.2025.107325
12. Hill, K. G., Bailey, J. A., Steeger, C. M., Hawkins, J. D., Catalano, R. F., Kosterman, R., Epstein, M., & Abbott, R. D. (2020). Outcomes of childhood preventive intervention across 2 generations: A nonrandomized controlled trial. JAMA Pediatrics, 174(8), 764–771.
13. Catalano, R. F., Hawkins, D. J., Kosterman, R., Bailey, J. A., Oesterle, S., Cambron, C., & Farrington, D. P. (2021). Applying the Social Development Model in middle childhood to promote healthy development: Effects from primary school through the 30s and across generations. Journal of Developmental and Life-Course Criminology, 7(1), 66–86. https://doi.org/10.1007/s40865-020-00152-6
14. Kim, B. E., Gloppen, K. M., Rhew, I. C., Oesterle, S., & Hawkins, J. D. (2015a). Effects of the Communities That Care prevention system on youth reports of protective factors. Prevention Science, 16, 652–662.
15. Kim, B. E., Oesterle, S., Hawkins, J. D., & Shapiro, V. B. (2015b). Assessing sustained effects of Communities That Care on youth protective factors. Journal of the Society for Social Work and Research, 6(4), 565–589.
16. Crouch, E., Radcliff, E., Merrell, M. A., Hung, P., & Bennett, K. J. (2021). Positive childhood experiences promote school success. Maternal and Child Health Journal, 25(10), 1646–1654. https://doi.org/10.1007/s10995-021-03206-3
17. Crouch, E., et al. (2023). Examining bullying victimization, bullying perpetration, and positive childhood experiences. Journal of School Health, 93, 669–678. https://doi.org/10.1111/josh.13323
18. Cunha, O., Sousa, M., Pereira, B., Pinheiro, M., Machado, A. B., Caridade, S., & Almeida, T. C. (2024). Positive childhood experiences and adult outcomes: A systematic review. Trauma, Violence & Abuse, 1–20. https://doi.org/10.1177/15248380241299434
19. National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine. (2025). Blueprint for a national prevention infrastructure for mental, emotional, and behavioral disorders. Washington, DC: The National Academies Press. https://doi.org/10.17226/28577
20. Washington State Healthy Youth Survey (n.d.). Data Dashboard. https://www.askhys.net/